Bamboo Pilates Studio
Fortaleça seu corpo. Reorganize sua postura. Transforme sua forma de viver.
Bem-vinda ao Bamboo Pilates Studio.
O Bamboo Pilates Studio é um espaço criado para quem deseja mais do que apenas se exercitar aqui, o movimento é consciente, funcional e transformador.
Unimos o método Pilates a uma abordagem moderna de fortalecimento, alinhamento postural e ativação profunda do core, respeitando o corpo, o ritmo e a individualidade.
Nosso objetivo é simples e poderoso: ajudar você a se sentir mais forte, confiante, equilibrada(o) e bem com o seu corpo.
- Melhora da postura e alinhamento corporal
- Fortalecimento profundo do abdômen e da musculatura estabilizadora
- Redução de dores lombares, cervicais e articulares
- Melhora da mobilidade, flexibilidade e equilíbrio
- Prevenção de lesões
- Corpo mais firme, funcional e harmônico
Sobre a Instrutora Patrícia Mottin Brychta.
Patrícia é educadora física, instrutora de Pilates e especialista em musculação, fortalecimento abdominal, e reorganização postural.
Com experiência no movimento, na saúde e no desenvolvimento muscular, Patrícia une conhecimento técnico, sensibilidade e uma abordagem atualizada, focada em resultados reais e sustentáveis.
Sua missão é ajudar você a:
- Desenvolver força e tônus muscular
- Melhorar a postura e a autoestima
- Sentir-se mais confiante e conectada(o) ao próprio corpo
- Construir uma rotina de movimento possível e prazerosa
O Bamboo nasceu desse propósito: cuidar do corpo com consciência, técnica e carinho.
Instrutora
Letícia Vitória.
Letícia é fisioterapeuta e especialista em Pilates.
Com muito conhecimento em terapias e reabilitação, Letícia usa toda a sua habilidade e cuidado para garantir uma aula desafiadora e ao mesmo tempo adaptada para as necessidades do aluno.
Sua missão é ajudar você a:
- Te recuperar de dores e lesões
- Melhorar a postura e a autoestima
- Fazer com que você se desafie e descubra o potencial do seu corpo.
- Proporcionar um momento de autocuidado para todas (os) as alunas
Nosso Espaço
Desde o primeiro passo aqui você já percebe que está em um lugar pensado para o seu bem-estar. Um ambiente leve, familiar e acolhedor para que você se sinta em casa!
O que oferecemos
Nossas aulas são sempre em pequenos grupos, garantindo o maior aproveitamento do tempo e proximidade com o aluno para acompanhamento e ajustes.
Uma aula 100% personalizada para você, acompanhando sua evolução e desenvolvimento.
Excelente opção para quem deseja complementar sua rotina de atividade física. A prescrição online é feita via aplicativo exclusivo, e o acompanhamento é feito via WhatsApp, por meio de fotos e vídeos.
Aqui trabalhamos com musculação, pilates, mobilidade, funcional, sempre considerando a disponibilidade de tempo da aluna (o), o espaço para treino, seja em academia, em casa, ou no condomínio.
Diferenciais do Bamboo Pilates Studio
Atendimento personalizado
Aulas com acompanhamento próximo, turmas pequenas, respeitando suas necessidades, objetivos e limitações.
Abordagem cuidadosa e acolhedora
Especial atenção às necessidades de cada corpo, entendendo as limitações, dificuldades e os pontos de foco de cada um.
Foco em resultados reais
Trabalhamos força, postura, estética funcional e bem-estar — tudo de forma consciente e progressiva.
Integração entre técnica e consciência corporal
Você não apenas executa exercícios — você entende o seu corpo e aprende a se movimentar melhor no dia a dia
O que nossas alunas dizem
Bamboo Pilates Studio movimento que transforma
- Aqui, o exercício deixa de ser obrigação e passa a ser autocuidado.
- Um espaço para fortalecer o corpo, acalmar a mente e reconectar-se com você mesma.
- venha sentir a diferença.
- (41) 98871-2984
- Rua Padre Francisco Chylaszek, 377 - Sala 3